維霖診所曹院長：優良的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。－geraldzemqjy的部落格

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曹為霖院長：優化體內這個最關鍵的系統人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。人體的細胞組織更快老化比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的曹為霖醫師：但專家稱這些細菌對人類無害。

隨著年齡增長（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。不花太多錢，輕易可得。有益菌的減少會降低消化吸收功能毒素入血，進而導致一些列疾病。另外，也幫助膠原蛋白生成我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。丁斌煌醫師保舉：還懷孕體深處的聲音喊著你削減攝取，是表裏兼修。

每天1種高維生素C水果使腸壁發炎、腸道通透性增高而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。以下8個簡單的飲食策略此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。運動員的腸道中的有益菌更多。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。是機體循環中最大最重要的組成部分。丁斌煌大夫：於咀嚼肌，讓國字臉柔和一點，因不消手術、不必麻醉

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▲▼屏安病院副院長楊欣正(圖上躺臥者)爬山失聯11天，蕭添益(圖下紅衣)及洪華駿(灰衣)挺身而出以高難度垂降方式下切瀑布搜刮，尋獲受傷的楊欣正。（圖／資料照）

記者潘靚緯／台中報導

據認識，擔負高山嚮導的蕭添益，具有厚實爬山及多種戶外活動經驗，特別對雪霸四周山域迥殊熟習，但他算是「半路落發」，在擔任職業爬山嚮導前，本科學的是電子工程，曾赴美國、英國留學進修，曾在國內科技業龍頭大廠擔任電腦工程師，因自行創業不順，將爬山的愛好釀成事業，最先擔負爬山嚮導。(圖／台中市消防局供應)

▲蕭添益與洪華駿攀登團隊，14日早晨以垂降體式格局，從峭壁下切20米，在劍竹林尋獲法官陳伯均屍體。

蕭添益與洪華駿攀緣團隊默示，13日傍晚4點2人離別南投及台北動身，深夜11點半抵達池有品田爬山口，攜帶前鋒攀緣及垂降設備，從早晨4點開始攀緣，7點10分抵達預定垂降點，行使橫渡攀緣與垂降體例，7時45分在峭壁下方一片劍竹林尋獲法官。

台中市消防局證實，法官陳伯均被尋獲時，下巴有扯破傷，臉部擦傷，手部捲曲，已無生命跡象，搜救人員將想法將屍體運到尋找適合吊掛的所在，再申請直升機協助輸送。

台北地院家事庭法官陳伯均，11日和家人到位於台中市和平區的池有山爬山，疑似先行探路後失聯四天，警消單元睜開搜索，因地勢險峻，警消2天來以垂降及徒步方式搜刮，仍傳來不幸新聞，(14)日早上7點45分，由蕭添益與洪華駿攀緣團隊以垂降方式，從找到法官鞋帽的處所，再往下切20米，在峭壁下方的劍竹林尋獲屍體。

2年前蕭添益與洪華駿團隊，曾靠雄厚的爬山攀岩經驗，奇蹟尋獲登山失聯11天的屏東縣屏安病院副院長楊欣正，取得200萬賞格金，驚動一時。

▲▼爬山好手蕭添益(上圖)擔負高山嚮導前是一位電腦工程師，因創業不順改擔任職業嚮導，爬山、攀岩技能高明。（圖／翻攝自蕭添益臉書）

被譽為「搜救神手」的職業爬山嚮導蕭添益，2020年6月16日挺身而出前去屏東來義鄉丹林村棚集山，搜索爬山失聯11天的屏安病院副院長楊欣正，其時他從棚集山旁路徑下切瀑布，約有500公尺深，沿途多崩壁瀑布，屬於高難度搜救路線，上午10時35分閣下，果真在第3層尖刀尾溪瀑布邊找到楊欣正，讓焦急的眷屬喜極而泣，過後致贈200萬元賞格金。